PERSOONLIJK
personal trainer / coach
- Wil jij graag lichter door het leven stappen?
- Verlang je naar een slanker en fitter lichaam?
- Zou je graag wat sterker willen zijn en meer in balans?
- Kamp je met blessures of gezondheidsproblemen?
- Wil je wel maar vind je het lastig om jezelf te stimuleren?
Daarom, precies daarom doe ik wat ik doe.
Omdat het gewoonweg niet altijd alleen lukt.
Ik herken het en ik help je graag op weg!
Mijn personal training trajecten zijn een effectieve, ondersteunende en plezierige manier om jouw doel(en) te behalen. Samen gaan we aan de slag met een persoonlijk trainingsschema afgestemd op jouw wensen, behoeften en beperkingen. Als persoonlijk trainer ben ik er om je te motiveren, uit te dagen en te ondersteunen, zodat jij het beste uit jezelf zult halen. De personal training is uiteraard te combineren met het leefstijlcoach traject. Klik hier om daar meer over te lezen.
VOORDELEN
- Professionele begeleiding en persoonlijke aandacht
- Motiverende trainingen en begeleiding op maat
- Duurzame resultaten
- Enthousiaste begeleiding in beweging, voeding en leefstijl
- Ervaren van plezier in sporten en bewegen
“Willeke is een topper”
Ik ben gegaan, en ben gebleven! Ik ben niet zo’n sportman en moet me elk week dwingen te gaan, maar… ik ben elke keer weer blij dat ik geweest ben.
Willeke
Wil is de kracht van doen! Hoe mooi is het dat wil het begin van mijn naam is? Mijn eigen wilskracht heeft ervoor gezorgd dat ik nu ben waar ik ben en kan doen wat ik het allerliefste doe: training geven, coachen, motiveren, enthousiasmeren en op een positieve manier richting geven. Ik heb ervaren dat ik dingen voor elkaar krijg vanuit mijn wil en mijn hart en geloof dat ik kan bereiken wat ik wil. En weet je, ik geloof dat jij dat ook kunt!
Op mijn eigen zonnige wijze breng ik je in beweging, moedig ik je aan en geef je vertrouwen waardoor jij de volgende stap in je ontwikkeling of naar je doelstelling durft te zetten. Zo werk jij met jouw eigen krachtige zelf naar een oplossing en duurzame positieve verandering.
Wil jij weten hou jij jouw wilskracht kunt inzetten?
Wil jij in beweging komen en meer te weten komen over jouw lijf en dat wat je nodig hebt in:
- Beweging en rust
- Kracht en zacht
- Spanning en ontspanning
- Gezonde voeding voor jou versus minder gezond en toch genieten?
Eerste stap
Wil je weten of mijn personal taining traject iets voor jou is? Vraag een gratis eerste stap sessie aan met mij! Iedere maand geef ik 2 sessies weg.
Wil jij dat? Klik dan op onderstaande button om de eerste stap sessie aan te vragen en ik neem zo snel mogelijk contact met je op. Ik kijk naar jou uit!
Follow WillekeKremer
© 2022 Willeke Kremer | personal training | leefstijlcoach | yin yoga